ヘルシー!糸こんにゃくのきんぴら コメントする / 料理 / By toshi 材料 ( 2 人分 )しらたき(糸コンニャク) 1袋ネギ(刻み) 大さじ2<調味料>赤唐辛子(刻み) 1/2本分みりん 大さじ1/2砂糖 小さじ1しょうゆ 大さじ1白ゴマ 小さじ1ゴマ油 小さじ1下準備糸コンニャクは沸騰した湯でサッとゆでてザルに上げ、水気をよくきり、食べやすい長さに切っておく。作り方1フライパンにゴマ油を熱し、糸コンニャクを入れて2分程炒め、<調味料>の材料を加えて汁気が少なくなるまで炒める。2火を止め、刻みネギを加えて混ぜ合わせる。器に盛り、白ゴマを振る。