鶏手羽元のやわらかトマト煮

材料 ( 2 人分 )
鶏手羽元 6本
塩コショウ 少々
小麦粉 大さじ1
玉ネギ(みじん切り) 1/4個分
ニンジン 1/4本
セロリ 1/4本

<調味料>
白ワイン 大さじ2
塩 小さじ1/2
ローリエ 1枚
水煮トマト(缶) 200g
ニンニク(みじん切り) 1/2片分
オリーブ油 大さじ1~1.5
塩コショウ 少々
ペンネ 40g
塩 4g
オリーブ油 大さじ1/2
ドライパセリ 少々

下準備

  • 鶏手羽元は骨の際に切り込みを入れ、火の通りをよくする。塩コショウを全体に振り、薄く小麦粉をまぶす。

    ビニール袋に小麦粉を入れて袋を振ってまぶすようにすると、まんべんなくつきます。

  • 鶏手羽元のやわらかトマト煮の下準備2

    ニンジンは皮をむき、セロリは筋を引いてそれぞれみじん切りにする。

  • たっぷりの熱湯に塩を入れ、ペンネをゆでる。袋の指定時間より30秒短くゆでてザルに上げ、オリーブ油をからめておく。

作り方

  1. 鶏手羽元のやわらかトマト煮の作り方4
    1

    フライパンに半量のオリーブ油を中火で熱し、鶏手羽元を全体に焼き色がつくまで焼き、煮込み鍋に移す。

  2. 鶏手羽元のやわらかトマト煮の作り方5
    2

    (1)のフライパンに、残りのオリーブ油を入れ、ニンニク、玉ネギを炒める。香りがたってきたらニンジン、セロリを加えて炒め合わせ、煮込み鍋に移す。

  3. 鶏手羽元のやわらかトマト煮の作り方6
    3

    煮込み鍋に<調味料>の材料を入れ、水煮トマトを手でつぶしながら加える。焦げるようなら分量外の水50mlを足して下さい。

  4. 鶏手羽元のやわらかトマト煮の作り方7
    4

    20~25分煮て塩コショウで味を調え、器に盛る。ペンネを添え、ドライパセリを振る。

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