焼くだけ簡単 鶏もも肉のネギまみれ

材料  ( 2 人分 
鶏もも肉 2枚
塩コショウ 少々
片栗粉 適量
青ネギ 1束
塩 少々

<タレ>
砂糖 小さじ2

しょうゆ 1.5
酢 大さじ1.5
ゴマ油 大さじ15
ラー油 少々
ショウガ(すりおろし) 1片分
サラダ油 適量
糸唐辛子 適量

下準備

  • おはしが止まらない!焼くだけ簡単 鶏もも肉のネギまみれ by 山下 和美さんの下準備1

    鶏もも肉は余分な脂を取り除き、食べやすい大きさに切って塩コショウし、全体に片栗粉をまぶす。青ネギは小口切りにする。

作り方

  1. おはしが止まらない!焼くだけ簡単 鶏もも肉のネギまみれ by 山下 和美さんの作り方2
    1

    抗菌袋に青ネギと塩を入れ、袋の上から軽くもんでしんなりさせる。<タレ>の材料を加えて混ぜ合わせる。

  2. おはしが止まらない!焼くだけ簡単 鶏もも肉のネギまみれ by 山下 和美さんの作り方3
    2

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、皮を下にして鶏もも肉を並べ入れ、両面をこんがりと焼く。器に盛って(1)をかけ、糸唐辛子をのせる。

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