キュウリとコンニャクのキンピラ

材料 ( 2 人分 )
キュウリ 1本
つきコンニャク 50g
かつお節 3g
白ゴマ 適量

<合わせ調味料>
酒 小さじ1
しょうゆ 小さじ2
みりん 小さじ2

作り方

  1. キュウリとコンニャクのキンピラの作り方1
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    キュウリは両端を切り落として縦半分に切り、さらに斜め薄切りにする。つきコンニャクは水気をきって鍋に入れ、かぶる位の水を入れて火にかけ、沸騰して2~3分たったらザルに上げて水気をきる。長い場合は食べやすい長さに切る。<合わせ調味料>の材料を混ぜ合わせる。

  2. キュウリとコンニャクのキンピラの作り方2
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    フライパンにサラダ油を強火で熱し、つきコンニャクを炒める。キュウリ、かつお節を加えて炒め合わせ、<合わせ調味料>を加える。

  3. キュウリとコンニャクのキンピラの作り方3
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    全体にからんだら、白ゴマを加えて混ぜ、器に盛る。

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